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Ebook - Lanches Saudáveis | Por Clara Senis

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R$ 49,90
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# Descrição do produto

Descubra o guia essencial para incluir lanches práticos e nutritivos no seu dia a dia, desenvolvido pela renomada nutricionista Clara Senis. Este eBook traz dicas valiosas e receitas deliciosas para ajudar você a manter uma alimentação saudável sem abrir mão do sabor e da praticidade.

Com uma abordagem simples e acessível, o eBook "Lanches Saudáveis" ensina como planejar lanches balanceados e ricos em nutrientes, perfeitos para diferentes momentos da sua rotina, seja no trabalho, para as crianças ou em casa. Dividido em grupos de alimentos, você aprenderá a montar combinações equilibradas e fáceis de preparar, além de receitas especiais como trufas de tâmara, muffins caseiros, panquecas de aveia, coxinhas saudáveis e muito mais.

Adquira já e transforme seus lanches em aliados da sua saúde!


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